ビオファイバーを試してみた！

女性にとってはダイエットっていつでも気になるものですよね！
かくいう私も、常にダイエットをしたいな…と思いつつうまくできていません…。

まあダイエットといっても、食べたものを燃焼する方法や、そもそも食べない方法など色々あると思います。しかし、そもそも食べないという方法はやっぱりストレスが溜まってしまいますよね。できれば、好きなように食べて、それが消化してくれればいいなあ…と、そう思うはずです。


そこで、今回はこんなものを試してみました！
その名も「ビオファイバー」！！！



これは、消化されにくいでんぷんを使ったサプリのようなものです。

使い方は簡単！
飲物や食べ物にこのスティック一本分を入れて、そのまま食します。たったそれだけ！それだけで、毎日のお通じが快調になってしまうんです＾＾



ここで、実際この「ビオファイバー」を試してみた私の体験談などを書いておこうと思います♪



私の場合は、まずこのビオファイバーを紅茶に溶かしてみようと思いました。その頃丁度紅茶にハマっていたんですよね！
で、紅茶に入れてみると…

びっくりするほど底に停滞している…！！！

えええ～！溶けないの！？
そう思って確認してみると…そうです、この「ビオファイバー」は水溶性ではなかったんです。なので、いかにも透明な飲物に溶かすことはおすすめしません。溶けてない感じが目に見えてわかってしまうので、美味しそうではないのです…。

なので、濃いコーヒーや朝のお味噌汁などが良いです(＾ω＾)
もしくはお料理の中に入れてしまうのがお勧めです♪
粉っぽい味が咽喉に残る可能性が高いので、味の濃いお料理に入れる方が上手く摂取できるかな？と思いますねｖ



そんな「ビオファイバー」ですが、実際使ってみた感想としては…

「効きます」！！！

私は今までこういった商品をいくつか試してきたのですが、商品ごとにやっぱり特徴があるんですよね。それで、その特徴というのが…「効き目が表れるまでの経緯」なんです…！


私が今まで試してきた「排泄を手助けする」というタイプのサプリは、即効ききはじめるものが多かったんです。つまり、飲んで、食べて、すぐに「お腹が痛くなる」んですね。
でも、この「ビオファイバー」は正直すぐには効きませんでした。

飲んだ後、お腹がごろごろとなり始めます。
でも、痛くはありません。
しかも、ごろごろ鳴ってもすぐに催すわけではないんです。
あくまで緩やかにお腹がごろごろ言い出すだけで、本当にそのままなんです。

でもそのままでしばらく過ごしていると…完璧に出ます！！！

特徴は、おなかがごろごろ鳴るということ。
しかしそれが痛みを伴わないことです。


排泄を促す系のサプリやお茶は、おなかが痛くなることが本当に多いんですよね…。
でも、これはそういうことがありません。

ごく自然にごくまろやかに排泄を促すので、痛いのが苦手な人や、いかにもな商品にはちょっと懐疑心を抱いてしまう…という人には本当にお勧めです！
ただ水溶性ではないので、食べ方は一人一人工夫するのがいいですね！